第83章 第一次正念真的好神奇!(第2/2 页)
最新其他类型小说:
末日:苟就一个字,我只说一次、
穿越六零恰嫩草、
黑瞎子抱到了金大腿、
重生之崇祯逆天改命、
误入惊悚之每天都在刷新三观、
女主播变身古代书院院长、
厉爷养大的小可爱要翻天、
精灵之变异纪实、
大明:都是皇帝了,谁还当木匠、
这难道不是力力果实?、
手握万界交易平台,累死啦、
我们只是恰好合适而已、
被骗进恐怖游戏后我恋爱了、
换亲替嫁军官后,娇软后妈赢麻了、
综影视穿越、
宠妾灭妻?重生后渣夫跪求复合、
穿越七零,咸鱼翻身继续躺、
弱水三千倾一人、
夏雨铭心、
我杀自己杀疯了【刑侦】、
她使劲学习,孩子都逼傻了没有了灵性。我用美乐蒂玩具和着她读,她从困无精打采流眼泪立马变成了欢声笑语读的又快又顺溜,效果立马上来了。总结:女儿学习适用宽松愉快的学习氛围,夸比批评好用100倍。
看电影:10:30看完了《年会不能停》。不想睡,想再找一步看的,但是我告诉自己应该睡觉了,我进步了真的去睡觉了。我有什么启发:实力让自己自信!
沉浸式护肤、泡脚、看书:听着歌放松身体和大脑,跟着哼唱心情真的会变好,贴个面膜,对着镜子夸自己真的漂亮,心情更好了,泡着脚看书,没有目的的看书,完全的放松状态看,真的很惬意!
今天做的很棒的一个改变:中午十一点睡一个小时,比下午一点多睡觉两个小时,效果更好,更舒服,更有精神。下午还能看书。
11.56写完,和宝宝睡会。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。